爱康环法车美国爱康室内自行车71413样机上海浦东店

更新时间:2017-12-18 信息编号:146779159
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商品别名71413 面向地区上海 产地厦门
产品类型直立式 材质 程式健身
功能卡路里 适用范围家庭 阻力调节方式磁控健身车

爱康环法车美国爱康室内自行车71413样机上海浦东店

71413
爱康环法车美国爱康室内自行车71413样机上海浦东店 联系地址:上海市浦东新区张杨路2058号
联系电话:021-5476/2811 400/7163/236-4
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爱康(ICON)环法车 PFEVEX71413
型 号 :PFEVEX71413
平衡飞轮:12kg
坡度调节:-20%——20%
阻力系统:SMR静音磁控阻力
阻力界别:24级
控制面板:7英寸全彩色触摸显示屏(配备 Androidtml浏览系统)面板角度可调节
程序功能:24款预置训练程序
心率监控:智能蓝牙无线心率胸带
IFIT:内置式IFIT
音响系统:兼容IPOD播放器,3.0音响系统
其他功能:集成电子换挡控制、可调节式座椅
整机尺寸:163*64*142cm
载重:160公斤
1.上车之前,首先要决定座位的高度,通常这个高度以自己站在地面、
抬起大腿并与地面水平时的高度为准,这样在骑行的时候,大腿与小腿的夹角不会过小,从而减轻了膝盖的负担,避免其受到损伤。
然后以座位的位置决定车把的位置,手扶在车把前方,手肘靠在把位上,身体要紧凑,手臂伸向前方不觉得吃力就好。车把的高低也可以根据骑行者的身材升降。
2.正确锻炼方法: 坐式:上身躯干挺直,双手握住扶手,适当收腰腹。 适用:短程运动(10至20分钟) 目的:有效锻炼腰背肌肉,修饰腿部线条。 交叉式:趴式和坐式交叉运动,单纯的坐式骑行会加大腰部的负担,可用趴式来调整,有效保护腰椎。 趴式:和越野自行车的体位相似,小臂靠在扶手上,腰部放松。
3.结束时等踏板停好,下车即可。
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